Kończę master i tren oba długie z dna i zero bólu.może na krótkie estry tak reagujesz.u mnie np po t 400 czy z andro czy starego cybera bolalo.jak mieszałam z czymś innym długim ból wyraźnie mniejszy. [...]
Kończę master i tren oba długie z dna i zero bólu.może na krótkie estry tak reagujesz.u mnie np po t 400 czy z andro czy starego cybera bolalo.jak mieszałam z czymś innym długim ból wyraźnie mniejszy. [...]
Za to mam tez od dna t 400 stara wersje jasny olej boli gorzej niz dhb No to dziwne , bo biłem t400 i zero bólu I tez biłem pierwsze wydanie . Jasny olej . Mam jescze butle . Nie słyszałem żeby ktoś piszczał na ból po t400. No ale wiemy ze to każdy insczej reaguje
[...] czas temu) - sprawdzenie dużo nie kosztuje. Poprostu nastepnym razem zamiast 4 butli zamówie jedną obczaje czy wszystko ok i tyle. Jechalem to t400 po paru szczalach odstawilem. bol nie do zniesienia nawet do 7-9 dni ale dalem andro 2ga szanse I zakupilem tren e mam nadzieje ze bedzie dobrze tym razem Z trenu E będziesz napewno zadowolony ;)
T-400? A co masz w zasięgu bo jest kilka dobrych firm z t400 dla większości bezbolesnych Właśnie nic. Tak że zaczynam od dowiedzenia się o jakie labo pytać. Dla mnie ból przy iniekcji nie jest wyznacznikiem.
[...] od zewnętrznej strony na udzie no ale dalej wyyebka na to no i 210kg x5 a później regresy które też siadły lepiej. Ogólnie ból kolana przez cały trening doskwierał a teraz boli jak chodzę po schodach nawet... No nic, do następnych siadów przestanie boleć :) Wyrąbane :) na dole zdjęcie jak zwykle napuchniętych i nabombanych nóg, zero szczegółów [...]
[...] to kupa z robienia tricepsu i po części tak było... na treningu ból. I co do tych szcząpnięć to chyba zrezygnuje z francuza z ziemi, bo wlaśnie zauwałyłem że nie tyle łokieć bolał przy wyciskaniu co przy tym francuzie z odkładaniem na ziemię, np ostatnia serię zrobiłem taką z zatrzymaniem zaraz przed ziemią bez odkładania to zaraz ból jakby [...]
[...] Bcaa Powder http://atleta.pl/sklep/images/MR.BIG/Pure_BCAA_Bloody_Orange.jpg Ocena: 9 / 10 - smak pomarańcz 10/10 - rozpuszczalność 5/10 Podstawowy suplement hamujący katabolizm mięśniowy i poprawiający regenerację mięśniową. Ocena ogólna - prawie max, nota niżej za słabą rozpuszczalność, jednak to normalne w przypadku bcaa w proszku ale [...]
Kończę master i tren oba długie z dna i zero bólu.może na krótkie estry tak reagujesz.u mnie np po t 400 czy z andro czy starego cybera bolalo.jak mieszałam z czymś innym długim ból wyraźnie mniejszy.
Kończę master i tren oba długie z dna i zero bólu.może na krótkie estry tak reagujesz.u mnie np po t 400 czy z andro czy starego cybera bolalo.jak mieszałam z czymś innym długim ból wyraźnie mniejszy. [...]
[...] podobno też się trafiło podejrzane ( jakiś czas temu) - sprawdzenie dużo nie kosztuje. Poprostu nastepnym razem zamiast 4 butli zamówie jedną obczaje czy wszystko ok i tyle. Jechalem to t400 po paru szczalach odstawilem. bol nie do zniesienia nawet do 7-9 dni ale dalem andro 2ga szanse I zakupilem tren e mam nadzieje ze bedzie dobrze tym razem
[...] temu) - sprawdzenie dużo nie kosztuje. Poprostu nastepnym razem zamiast 4 butli zamówie jedną obczaje czy wszystko ok i tyle. Jechalem to t400 po paru szczalach odstawilem. bol nie do zniesienia nawet do 7-9 dni ale dalem andro 2ga szanse I zakupilem tren e mam nadzieje ze bedzie dobrze tym razem Jedna partia androchemu t400 byla lipna olej [...]
[...] temu) - sprawdzenie dużo nie kosztuje. Poprostu nastepnym razem zamiast 4 butli zamówie jedną obczaje czy wszystko ok i tyle. Jechalem to t400 po paru szczalach odstawilem. bol nie do zniesienia nawet do 7-9 dni ale dalem andro 2ga szanse I zakupilem tren e mam nadzieje ze bedzie dobrze tym razem Z trenu E będziesz napewno zadowolony ;) Oby [...]
Najważniejsze, że idzie powoli do przodu, ten tydzień to niestety walka z chorobą (po trochu wszystko, gardło dalej mnie trzyma ale z zatokami i kaszlem dużo lepiej), do tego trochę to kolano/noga utrudnia robienie cardio. Jutro mam fizjo, zobaczymy czy coś się poprawi lub coś oceni. Wczorajsze pomiary to niewielki ale spadek w pasie i na wadze: [...]
[...] coś źle zrobiłam na wtorkowym treningu czy udało mi się jakoś wybitnie krzywo spać. Podczas ćwiczeń i po treningu, wieczorem, zanim poszłam spać wszystko było ok, nic nie bolało. Ból jest z jednej strony (prawej), odzywa się przede wszystkim przy siedzeniu i leżeniu na prawym boku, ale też podczas różnych bardziej zdecydowanych ruchów. O ile [...]
Puma: uważasz że PP w wykonaniu nivixa jest poprawny bo nie widzę korekty ?. Czy wejście pod sztangę po podrzucie powinno się pojawić ? Do tego przy opuszczaniu widzę amortyzację nogami. I nadgarstki zwróć uwagę jak są wygięte do tyłu, czyli sztanga znajduje się bliżej kostek niż kciuka, przy większym ciężarze widzę kontuzję. Z tym chwytem również [...]
[...] WT : Klatka + Przedramię moja wersja : 1. Wycisk skos dół 5 ciężkich serii po 6powt. (dobrze opanowałem technikę,nauczyłem się angażować klatkę, pozycja techniczna jest, boli mnie klatka przy ostatnich powt) 2. Wycisk hantelek z rotacją na płaskiej 3 x 8 (czuje napięcie w klatce, wiec chyba robie je chociaz czesciowo dobrze) 3. Rozpiętka [...]
4 Tydzień Masy Niedziela 15.03.2020r 28 Dzień Masy Waga z dzisiaj 100,5kg (+2,1kg). Cardio jednak poleciało bo w nocy nie umiałem spać przez ból zęba (a że mam taki nałóg do cardio to zrobiłem)... ehhh akurat teraz zaczal sie odzywać jak wszystko zamykaja i nigdzie mnie nie przyjmą, a czuje ze mega robota przy nim sie kroi... bo cała prawa strona [...]
[...] rozgrzalo to ból minął no ale tylko na czas cardio :/ gdzieś wczoraj musialem cos zarąbać w czasie tych serii wstępnych tylko nie wiem co bo juz przy drugiej serii zaczęło boleć... Trudno do kolejnego treningu przestanie boleć :) Dzisiaj dnt, zmiany na dzisiaj to +10g fatu do pierwszego posiłku :) Szama 1. B: 55g W:20g T:40g +5g o3 2. B: 55g [...]
Wczoraj kiepskie samopoczucie. Zawalone zatoki, ból gardła, szum w uszach/gowie i ogolne osłabienie, chyba klima plus wyjscie na zawnątrz na weselu dały się we znaki. Ale potem się trochę poprawiło, jak wstałem po weselu pzykręciłem cardio i poźnym popołudniem wybrałem sie na trening, juz mialem odpuscić, ale jendak dobrze ze pojechałem bo [...]